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シボヘールの悪い口コミは?効果は嘘?最安値で購入できるのは○○!

      2017/06/19

お腹の脂肪が気になるダイエッターたちの間で今話題になっている『シボヘール』。
お腹の脂肪や体重を減らしてくれるサプリメントということですが、「いまいち効果を感じなかった」「長続きさせるのが難しい」などの口コミが寄せられているようです。

シボヘールには本当に脂肪を減らす効果があるの?
そんな疑問にお答えするため、「シボヘールの効果とは?悪い口コミ、良い口コミは?」など、徹底検証したいと思います!

>>シボヘールの詳細はこちらから

悪い口コミ&感想

女性|20代後半~30代前半|使用期間:1週間未満
満足度:
もともと小柄でウェストには肉が付かないタイプだったのが、20代後半から急に脂肪が付き始めて悩んでいました。標準からみれば大したことないけど柔らかいお肉をどうにかしたいと興味本位で飲んでみました。…ら、逆に身体に不調が見え始めたので飲むのを止めてます(^◇^;)食生活や日常使うものを普段から氣を付けていたので、オーガニックな生活やもともと健康体に近い人には向かないかも。私溜め込んでます!!って人には良いのかも。
女性|30代後半~40代前半|使用期間:1か月未満
満足度:
中年になり代謝が悪くなってしまい、ダイエットできる方法を考えていたところシボヘールを見つけました。運動も好きではなくどんどん増えていく体重をなんとかしなければと使い始めたのですが、1ヶ月程度使用しましたが今のところ何も変化はありません。間食をやめたのですが、効果が出ていないので続けようかやめようか迷っています。やはり食生活も変えていかないとだめなのかもしれません
男性|30代後半~40代前半|使用期間:2か月未満
満足度:
肥満の改善をしようと思っていた中、友人からシボヘールを勧められて、飲むだけという気軽さもあり約1週間飲んでいましたが効果が表れてきませんでした。さらに1週間飲んでも効果なし…。そこでシボヘールを飲むだけでなく約1ヶ月、食生活の改善や軽い運動(20分ほどのウォーキング)もしたことで、徐々に効果が出始めました。ただ、この効果にシボヘールがどの位役立っているのか正直分からないです。
男性|20代後半~30代前半|使用期間:1か月未満
満足度:
もし飲むだけで痩せられるならと欲をかいて飲み始めましたが、運動や食事制限なしの何も変わらない生活では痩せることはできませんでした。やはりそんな都合の良いものはないんだなと思いました。地道に少しでも運動や食事制限を続けながら服用すると、すんなりと脂肪が減ってくれるのかも知れません。

 

良い口コミ&感想

男性|20代後半~30代前半|使用期間:3か月未満
満足度:
私はビールが好きなので、お腹だけぽっこりしていました。さすがにまずいと思い、シボヘールを会社の同僚に進められたので、ためしてみることにしました。
私がしたことは、普通にご飯を食べて、お酒は控えめに飲んで、必ず軽い運動をして、シボヘールを飲みました。効果はまあまああり、三ヶ月で10cmお腹回りが減りました
女性|20代後半~30代前半|使用期間:3か月以上継続中
満足度:
私は小学生の頃から太りぎみで、中学生になっても変わらず、プールの授業が嫌で嫌で堪りませんでした。高校生になってから色々なダイエットを試してみたんですが、成功しませんでした。社会人になり、半ば諦めそうになっていた時に知人からシボヘールが効くと聞いて試してみました。
使い初めて一ヶ月ぐらいで少しずつ体重が落ち、今では標準体型にまでなりました。効果には個人差がありますが、私にはかなり効いて使い始めて良かったです。これからも愛用して行きます。
男性|40代後半~50代前半|使用期間:2か月未満
満足度:
飲みだけで痩せられるというのを信じてちょっとぽっこりしたお腹が凹めばと思い使い始めました。一粒はよくあるサイズ、開封すると独特の薬っぽい匂いがしました。濁った色をしているので苦いのかと思いましたが味はしませんでした。飲み続けて1か月でウエストが少しずつ細くなったのを感じたので効果はあったと思います。
女性|20代後半~30代前半|使用期間:3か月以上継続中
満足度:
産後太りが解消しなかったので試してみることにしました。飲み始めて1か月すると少しずつ体重が減ってきました。私の場合シボヘールと併せて毎日1日ジョギングをしました。そのためより代謝がよくなったのかもしれません。錠剤はのみやすい大きさですし、便秘も解消されたのでおすすめです。
女性|30代後半~40代前半|使用期間:3か月未満
満足度:
おなかにたまった脂肪をどうにかしたいと思い購入したのがシボヘールです。毎日食前に飲む生活を続けながら、軽度なウォーキングやストレッチを加えた生活を続けたところ、2か月目以降位からおなか回りが少しすっきりしてきました。その後少しづつですが体脂肪も減ってきています。シボヘールはすぐに効果を実感できるサプリではないかもしれませんが、長期的に続けることでじわじわと効いてくる感じです。副作用も飲みにくさもありませんし、コスパも類似のサプリに比べて良いので今後も続けてゆきたいです。
女性|30代後半~40代前半|使用期間:2か月未満
満足度:
シボヘールを飲んで、最初の2週間はほとんど変化はありませんでした。しかし3週間目に入ると体重が2キロ減っていました。食べる量もそこまでセーブしていた訳ではなかったので、シボヘールの効果だと分かりました。お腹周りが、スッキリしてお通じもよくなりました。飲みつづけて2か月ですが、体調がすごく良いです。このまま続けていこうと思います。

>>シボヘールの他の口コミは?

 

アットコスメ、ダイエットカフェでの口コミ

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残念ながらアットコスメにシボヘールの取り扱いはないようなので、口コミを見つけることはできませんでした。
では、ダイエットカフェではどうでしょう?

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>>ダイエットカフェでのその他の口コミはこちら

「お通じが良くなった」「1日4粒だけだから飲みやすい」という口コミがあります。
しかし、劇的に変化があったという評判はやはり見かけませんでした。

 

口コミと評判まとめ

悪かった口コミ&評価を簡単にまとめると
・シボヘールを飲んだだけでは痩せない
・飲み続けるのが難しい
・なかなか効果が出ない

良かった口コミ&評価を簡単にまとめると
・お通じが良くなった
・お腹周りがスッキリした
・内臓脂肪が薄くなった
・体脂肪率が減った

という結果でした。

やはりなかなか効果が感じられなかったり、継続するのが難しいという意見が多数。
しかし「便秘が解消した」という例もあり、効き目のありなしは個人差があるようです。

 

シボヘールで脂肪が減るメカニズムとは?

 

そもそも、なんで『シボヘール』は飲むだけで脂肪が減るのでしょう?
まずシボヘールには「葛(くず)の花由来イソフラボン」という成分が使用されていて、この成分が『脂肪を減らす効果がある』ものなんですね。
シボヘールの機能性関与成分として消費者庁にも届出されています。[引用:消費者庁届出情報]

機能性関与成分についてはこちら>>安心・安全の新基準!シボヘールが届出している機能性表示食品とは?

では、なぜ『葛の花』には脂肪を減らす効果があるのでしょうか?

 

シボヘールの主成分「葛の花由来イソフラボン」の効果って?

葛の花抽出物、還元パラチノース、セルロース、ショ糖脂肪酸エステル、二酸化ケイ素

シボヘールには上記の成分が入っています。
「葛の花抽出物」というのが機能性関与成分である「葛の花由来イソフラボン」です。
その他の成分は、サプリを作る際に必要な増粘安定剤や食品添加物です。
※使用されている添加物はほとんど消化も吸収もされずにそのまま出ていくため、毒性はほとんどありません。

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シボヘールの商品には「葛の花由来イソフラボン(テクトリゲニン類として)」という表記があります。
この「テクトリゲニン類」とは、イソフラボンの種類のことです。
葛の花のエキスから採取されるイソフラボンには7種類あり、そのうちの一種類が「テクトリゲニン類」です。
この「テクトリゲニン類」は内臓脂肪を減らす効果が特に高いことが国によって認められており、保健機能食品(特定保健用食品・栄養機能食品・機能性表示食品)やサプリなどに使用されています。[引用:シボヘール(B56) |機能性表示食品データベースより]

 

脂肪が減るメカニズムは?

テクトリゲニン類のイソフラボンには、下記の働きがあります。

①食事をするとエネルギーが作られ、運動することでそのエネルギーは燃焼されます。しかし燃焼されず余ったエネルギーは肝臓で中性脂肪に合成され、体脂肪として蓄積されてしまいます。葛の花由来イソフラボンには、この中性脂肪の合成を抑制する働きがあるため、太りにくい体質へ導きます。

②体内に蓄積された体脂肪は、そのままの状態で燃焼させることができません。エネルギーとして燃焼させるためには、脂肪酸へと分解する必要があります。葛の花由来イソフラボンは、脂肪の分解を促進し、体脂肪が燃焼しやすい状態にします。

③脂肪酸へと分解された体脂肪は、褐色脂肪細胞の働きによってエネルギーとして燃やされます。葛の花由来イソフラボンには、褐色脂肪細胞の働きをサポートする効果があるため、脂肪の燃焼を促進します。

以上が、葛の花由来イソフラボンで脂肪が減るメカニズムとなります。

実際にこの「葛の花由来イソフラボン」を使用し、BMI値が25~30の肥満気味な被験者97名を対象にした臨床試験で、お腹の脂肪が平均で20㎠(内臓脂肪8㎠、皮下脂肪13㎠)減ったという結果が出ています。
内臓脂肪の平均8㎠というのは、体積に換算すると、ピンポン球7個分に相当するそうです!

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イメージできますでしょうか?
平均でこの量の内臓脂肪が減ったというのは驚きですよね。

 

そもそも葛(くず)ってなに?

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葛(くず)はマメ科クズ属のつる性の多年草です。
食用では「葛粉」として葛餅や葛切りなどの和菓子や、料理のとろみ付けに使われています。
その他、昔から和漢植物として主に根の部分が利用されてきました。
風邪によく利く漢方薬「葛根湯(かっこんとう)」など、誰もが一度はお世話になっていますよね。
日本でも、水戸黄門様でおなじみの水戸光圀公が、『二日酔いの改善には葛の花が有効だ』という言い伝えを残しています。
葛の花は「葛花(かっか)」と呼ばれ、乾燥させて使います。
葛花は、二日酔い予防、解消に効き目があるとされて、今でも生薬として利用されています。

古くから親しまれてきたこの葛の花には、先ほど説明したテクトリゲニン類というイソフラボンが豊富に含まれることが、近年の研究から明らかになりました。
ヒト試験を経て、科学的根拠に基づき、「脂肪を減らす栄養成分」であると認められたのです。

 

大豆イソフラボンと葛の花由来イソフラボンの違いって?

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イソフラボンと言えば、真っ先に思いつくのは大豆イソフラボンですよね。
豆乳などに多く含まれる大豆イソフラボンはフラボノイドの一種で、全部で15種類ほどあり、それらの総称をイソフラボンと呼びます。
主な効果としては「エストロゲン様作用」と「抗酸化作用」があります。

●エストロゲン様作用・・・主に女性ホルモンと同じ働きをしてくれます。女性ホルモンは女性にはかかせないホルモンで、潤いのある肌や成長期におけるバストアップの作用などに大きく貢献しています。
●抗酸化作用・・・体内に発生する活性酸素という物質を除去する働きがあります。活性酸素は増え過ぎると自身の細胞を攻撃してしまい、老化の原因にもなるという毒性の強い物質です。そんな活性酸素から身を守る機能が「抗酸化作用」です。

また、大豆イソフラボンには血中のLDLコレステロール値の上昇を抑え、ドロドロ血液をサラサラに改善してくれる作用もあります。
悪玉コレステロールが増えて血液がドロドロになると、動脈硬化による心筋梗塞や脳梗塞を引き起こす原因にもなります。
そんなリスクを抑えてくれるのが大豆イソフラボンというわけです。

このように、葛の花由来イソフラボンと大豆イソフラボンは役割がまったく違います。
また、大豆イソフラボンは多く取りすぎた場合、月経周期の延長や血中ホルモン値の変動などを引き起こす可能性があると言われています。
その点、葛の花由来イソフラボンは多く取り過ぎても女性ホルモンへの影響はないことが安全性試験結果で出ていますので、女性でも安心して摂取することができます。[引用:シボヘール(B56) |機能性表示食品データベース、3.安全性試験結果、3)エストロゲン様作用の評価 ]

副作用の危険性はある?

ほとんどの成分が自然由来の植物や動物から抽出される成分を使用しておりますので、安全に使用していただけます。
お薬ではありませんので、副作用の心配もありません。
ただし、食品アレルギーのある方は成分をよく確認してから使用してくださいね♪

副作用ではないけれど、「シボヘールを飲んでいたら便秘が解消された」という口コミを多く見かけましたので、その原因を探ってみました。
気になる方はそちらもぜひチェックしてみてください。

>>シボヘールを飲んだら便秘解消したけど、これって副作用?その真相は?

 

効果的な飲み方は?いつどのタイミングで飲めばいいの?

シボヘールで脂肪が減る効果は説明しました。
でも実際には「飲むだけでは痩せない」という口コミもありましたよね。
効果が検証されているのにも関わらず、結果が出ないのはなぜなんでしょう?
原因として考えられるのは、正しい飲み方をしているかどうか。

基本的な飲み方

まずは基本の飲み方です。
1日4粒を目安に、お水またはぬるま湯でお召し上がりください。
一度に4粒飲むことで効果を検証しているため、何回かに分けて飲むのではなく、1日1回4粒お飲み下さい。
シボヘールは食品のため、飲みすぎても体の害はありませんが、過剰摂取はお控えください。

「葛の花由来イソフラボン」の臨床試験では、「葛の花由来イソフラボン11mg~42mg」の含有量でそれぞれデータを出しています。
被験者はBMI値が25以上30未満の肥満気味で健康な成人男女、8週~12週間に渡って「葛の花由来イソフラボン」を同じ条件で飲み続けてもらいました。
その中でもっとも平均値が高く、効果が適切だと判断されたのは「34.9mg、総脂肪面積変化の平均-20.0c㎡(-29.3~-10.7)」となりました。

シボヘールの「葛の花由来イソフラボン」含有量は4粒で35mgですから、1日4粒で十分に健康効果はあります。

どうしても人より多く食べてしまうという方や、身体が大きい方は、通常の4粒より多く、6粒程度を飲んでみてもいいかもしれません。
ただし、それ以上はあまり意味がないと思いますので、どんなに多くても1日6粒までを目安としてください。

もっとも効果が出る飲み方

せっかくなら効果的な飲み方をしたいですよね。
いつどの時間に、どう飲めば一番効果が出るのか、気になるところをまとめました!

その①朝と夜だったら朝に飲んだ方が効果が出やすい!

1日のうちで代謝量が一番高いのは、朝起床したときから昼にかけてとなります。
代謝が高ければその分、脂肪を減らせるというわけです。

その②1日4粒を毎日欠かさず飲むこと!

シボヘールは1日4粒を毎日欠かさず飲んでこそ、効果が現れます。
いつ飲むかというタイミングは特に問題ではなく、毎日必ず飲み続けることの方が大事だそうです。
朝起きて飲む、食事の前に飲む、運動の前に飲むというように自分で決めたタイミングで飲む方が飲み忘れもなさそうですね♪

その③飲む時は水かお茶で!

牛乳やジュース、コーヒーなどと一緒に飲むとシボヘールの効果が出にくいそうなのでオススメしません。
必ず水かぬるま湯、お茶と一緒に飲んでください。

その④運動や食事制限を併用すると◎

「葛の花由来イソフラボン」には体脂肪を分解する働きがあります。
運動をすることでブドウ糖が燃えて、その次に体脂肪が燃え始めるので、この時にシボヘールも服用していると効率的に脂肪燃焼ができます!
また、食事制限は栄養バランスを考え、無理せずきちんと3食取るようにしましょう。

効果的な飲み方についてもう少し詳しく知りたい方はこちらもご参照ください。

>>シボヘールの効果を最大限に引き出す飲み方とは?いつどのタイミングで飲めばいいのかなど秘訣を伝授!

 

何よりも大事なポイント!最低でも2か月以上は継続して!

葛の花由来イソフラボンは、臨床試験で8週間~12週間継続したのち、効果が検証されています。

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目に見える効果を得るためには、最低でも2か月~3か月間継続することが重要です!

長期間シボヘールを飲んだ人ほど、より効果が現れることが口コミで立証されています。
そちらもぜひご確認ください(^^)

>>クチコミ検証!3か月以上継続しないと効果がない?シボヘールの口コミ評価レビュー

 

Amazon、楽天市場、ドラッグストア、最安値で買えるのはどこ?

『シボヘール』をせっかく購入するなら、お得にゲットしたいですよね(^^)/
Amazon?楽天市場?ヤフーショッピング?それとも薬局?
各通販サイトを調べてみたところ、

『シボヘール』は公式サイトのみで購入

することができるようです(^^)/
購入される際はぜひ公式サイトをチェックしてみてくださいね♪
Amazon、楽天市場、通販サイト、薬局などでは販売されていませんのでご注意ください。

>>シボヘールは楽天やアマゾンで買えるの?薬局や通販では?調べてみたら最安値は〇〇だった!

 

お得な情報

Amazon、楽天市場などでは売っていないシボヘール。
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シボヘールは継続すればするほど効果が立証されていますが、値段が高すぎると続けるのは無理ですよね。
定期便なら2ヶ月目以降も通常価格の12.7%OFF、2,808円で購入できるので、1日93円というコスパの良さ!
シボヘールは主成分の「葛の花抽出物」だけをシンプルに配合しているので、この価格が実現できるんです。

らくらく定期便はWeb限定キャンペーンなので、公式サイトからご注文ください。
いつ終了するか分かりませんので、お早めに!

 

よくある質問まとめ

ダイエットになりますか?
飲むだけで脂肪を燃焼させて、お腹の脂肪やウエスト周囲を減らしてくれる効果があります。脂肪減少によりダイエット効果にも期待できますので、ぜひお試しください♪
味はないですか?
錠剤になったサプリメントですので、お水で飲んだ場合、味やにおいはほとんど感じることはありません。安心してお召し上がりください(^^)/
妊娠中、授乳中でも飲めますか?
出産しても一か月は体が疲弊しているということもあり、ダイエットは控えたほうがいいと言われています。他にも妊娠中や、授乳中などは体がデリケートな状態になっているため、オススメできません。
解約はどこでできますか?
解約につきましては、下記の2つの方法があります。
・電話での解約申込は、スッキリライフ通販係(0120-963-882)まで。
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