ステキにプラス

《ラクビ/LAKUBI》口コミは「効果あり」も「痩せないサプリメント」もあるけど嘘はどっち?副作用・解約方法なども紹介

      2018/04/23

ラクビ

妊娠・出産も経験。30代に入ってからは年を重ねるごとに代謝が落ちているのを実感し、「今、本気でダイエットしないと二度と戻れないかも」というだらしない状態に。

藁にもすがる思いでダイエット情報を集めていたところ、口コミサイトで見つけたのが「ラクビ(LAKUBI)」

近年、ダイエットにおいて菌活や腸内環境を整えることの大切さをテレビや雑誌などで取り上げていますよね。
ラクビは、腸内フローラを整えることでダイエットをサポートするサプリメントなのです。

ラクビの口コミには「悪い・痩せない」、「良い・痩せた」の両方があります。効果のあらわれ方の違いにはどんな秘密があるのでしょうか。

「なんとしても痩せたかった私」がラクビの口コミや効果などを徹底的に調べて、購入・実際に使用した結果、いや、成果を大公開!

ラクビの副作用やラクビを使うメリット・デメリットなどにも踏み込み、最もお得に購入できる方法、ダイエットが成功したあとのラクビの解約方法などにわたって紹介します。

ラクビ(LAKUBI)の口コミサイトでの評価

サイト名 星の数
アットコスメアットコスメ
3.9(口コミ数272件)
※アットコスメでは評価が7点満点なので、5点満点に換算
ダイエットカフェダイエットカフェ
2.5(口コミ数270件)
クチコミランド
3.3(口コミ数321件)

私がラクビ(LAKUBI)を購入する前に調べた、@コスメやダイエットカフェなどのさまざな口コミサイトでの評価を確認してみましょう。

代表的な口コミサイトを比較すると、可もなく不可もなくと言うか、「あれ?意外とフツウ?ラクビってそんなに効果ないの?」と思われても不思議ではない評価ですよね。

これには理由があり、使用した方の口コミは、ラクビの悪い口コミも良い口コミも両方投稿され、評価されているからなのです。

ラクビ(LAKUBI)の口コミ(悪い・良い)

口コミ

それでは、SUTEKI NI PLUSへ寄せられたラクビ(LAKUBI)の口コミを紹介します。

ラクビ(LAKUBI)の悪い口コミ・評判・評価

Iさん / 43歳
2ヶ月 / 150cm / 54kg
満足度:
体質改善はされた
ダイエット目的で購入。基本的に朝起きてから服用していました。確かに便秘は解消して体質改善はされている感じでした!ただ、体重は変わらず。太らないけど痩せもしない、飲みながら運動していたら痩せるかも?とは思いました。
Sさん / 34歳
2週間 / 157cm / 53kg
満足度:
解約できず・・・
どんなダイエットをしても効果がなかったのでサプリに頼ることに。夕食後に毎日飲んでみました。1日1粒でいいのは私でも続けることができました。ただ、私には全く効果が出ず。他の口コミでは飲み始めて翌日から便通が良くなったなんて方もいましたが、「嘘なんじゃない?」と思うぐらい、私はまったく改善されません。解約しようにも3ヶ月継続の縛りがあり解約もできない。
Aさん/28歳
1ヶ月 / 158cm / 77kg
満足度:
お腹がゆるくなり下痢しました
もともとお通じはそんなに悪い方ではなかったと思います。デブ菌・痩せ菌という言葉をテレビで見て、その文句にひかれてラクビを購入してみました。私は服用するとお腹がゆるくなり下痢にもなりました。やめるとお腹の調子も良くなるので、飲んだり飲まなかったりしていたら体重には変化がありませんでした。そもそも、下痢になるほどだったら私の体とは相性がよくなかったのかも。

ラクビ(LAKUBI)の悪い口コミまとめ・デメリット

悪い口コミ

上記の他にもラクビ(LAKUBI)を使用した方による悪い口コミをまとめてみます。

checkbox体重に変化もなく痩せない
checkboxお腹がゆるくなってひどい方の場合下痢をした
checkbox解約したくても3ヶ月はできない

やはりサプリメントは身体に合う・合わないもあり、ラクビ(LAKUBI)は効果なし・痩せないと感じる方もいます。

「効果なし」と感じた方が、最初の3ヶ月は定期購入の決まりにより解約できないことに対して不満を抱いている方がいますね。
さらに、解約の手続きは電話連絡のみということもあり、「電話が繋がらない・引き止めや他の商品の紹介があった」などが、悪い口コミとして投稿されていました。

そして、心配なのがお腹がゆるくなり、ひどい方は下痢をしたという方も。ラクビはサプリメントなので薬とは違い、絶対的な有毒成分は含まれていません。
しかし、お腹の調子を整える成分が主成分のため、その効果が働きすぎてお腹がゆるくなったり、ひどいと下痢をしてしまう方がいたのかもしれません。

ラクビ(LAKUBI)の良い口コミ・評判・評価

Y / 31歳
1ヶ月 /156cm / 56kg→53kg
満足度:
便秘がなくなった
ラクビを飲み始めて1週間くらいで、「嘘?便秘治った?」と思いました。1ヶ月たった頃にはラクビのおかげで嘘のように便秘がなくなりました。生理前は一番酷く、スーツのズボンがきつかったのですが、それを感じなくなるくらい。ちょうどラクビの2袋目あたりを使っている途中ぐらいでしょうか。毎日決まった時間に便が出るようになりました。
1日1粒の手軽さもいいですね。とても小さなハードカプセルなので飲みやすいです。飲み忘れたとしても続けるようにしています。
Cさん / 41歳
4ヶ月 /152cm / 66kg→62kg
満足度:
あんなにぽっこりしていたのに痩せました
便秘がひどく、1週間くらいお腹がパンパンなこともあり、夜は熟睡できないことも。これを改善したくて買いました。
調べたら年齢とともに腹筋が弱くなっていることも原因のひとつのようで、「ラクビ+腹筋」でこれまでの便秘が嘘みたいに改善!!朝起きるのが本当に楽になりました。それだけでなく、ぽっこりお腹もかなりへこんで、体重も減少。これからも続けま〜す!
Nさん / 36歳
3ヶ月 / 154cm / 60kg→56kg
満足度:
人生で一番快調です!!
腸内環境を整えることで、美肌効果やダイエット効果があると知りました。思春期からずっと長年顔の吹き出物で悩んでいたのですが、お通じもよく、肌の調子が徐々によくなって・・・これだなと!!こんなに体に無理をせず便が出て、吹き出物もなくなって嬉しい限り!人生で今が一番調子がいいです!
肌荒れなど、長年悩みを抱えていたのでいろんなサプリや健康食品を試してきましたが、ラクビは初回購入が990円。今までもっと高値のサプリメントなどを買って飲んでいたのはなんだったんだろうと思いました。

ラクビ(LAKUBI)の良い口コミのまとめ・メリット

良い口コミ

上記の他にも、ラクビ(LAKUBI)を使用した方による良い口コミをまとめてみます。

checkbox体重が落ちて痩せて身体が軽くなった
checkboxお通じが良くなった
checkbox肌がきれいになって肌荒れも改善された
checkbox1日1粒なので手軽でラクに飲める
checkbox牛乳やヨーグルトは嫌いだけど無味無臭で飲みやすい
checkbox初回の購入は990円でお買い得

やはり、ラクビ(LAKUBI)のダイエット効果で「体重が減少した」、「痩せた」と実感した方がいますね。

さらに、お通じがよくなったことで体調がよくなり、身体が軽くなったと感じる口コミも非常に多く見られましたね。
また、便通がよいことで身体の毒素も排出されますから、肌がきれいになったという口コミがみられるのも納得です。

女性は便秘やお肌の調子に悩む方も少なくありません。この「痩せる」以外の効果は非常に喜ばれている印象です。

ラクビ(LAKUBI)は、ビフィズス菌など、乳製品におなじみの成分が配合されています。しかし、乳製品がダメな方にも無味無臭で飲みやすいのは嬉しいですね。
それに使用が1日1粒なので、飲み忘れもほとんどなくて使用しやすいようです。

また、最低3ヶ月の定期購入ですが、初回月は990円で購入できるため、他のダイエット系サプリと比べてもお得に購入できるという口コミもありました。

ラクビ(LAKUBI)の効果と痩せるメカニズム

体重の変化人は、余分な栄養分を次々と吸収してしまう「ファーミキューテス門」という細菌と、人が痩せる上で必要な体内成分をつくる「バクトロイデス門」という細菌を腸内で飼っています。

仮に、ファーミキューテス門を「デブ菌」、バクトロイデス門を「痩せ菌」とします。

ラクビ(LAKUBI)には痩せ菌を増やす働きと、デブ菌の働きをおさえる力があります。

その結果、腸内フローラ・腸内環境が整えられて痩せるメカニズムができあがり、以下のような効果が生まれるのです。

ラクビの効果

①お腹の中にある「痩せやすくする菌」が増えてダイエットサポートになる
②腸が整うことで安定した便通、肌荒れ・吹き出物の改善が期待できる

腸内フローラとは

腸内フローラ

花畑のことを英語で「フローラ」といい、そこから腸内で細菌が集まっている様相を腸内フローラと呼んでいます。

腸内にはさまざまな細菌が生息しているのですが、それを大きく分けると「善玉菌・日和見菌(ひよりみきん)・悪玉菌」の3グループに分けることができます。

それぞれの菌群の働きは以下のとおりです。

菌種 働き 代表的な細菌
善玉菌
(有用菌)
人の身体に有益に働く菌。
腸の運動を促し、ビタミン合成・消化級補助をする他、悪玉菌の増殖や感染を防ぐ。
・ビフィズス菌
・乳酸菌
・アシドフェルス菌
・フェーカリス菌 など
日和見菌 善とも悪とも言えない菌。ただし、身体が弱った時には悪玉として働く。 ・バクテロイデス
・連鎖球菌
・大腸菌(無毒株)など
悪玉菌
(腐敗菌)
病気の引き金となる細菌毒素・発がん物質・ガスなどの有毒物質をつくったり、腸内を腐敗させる悪い菌。 ・ブドウ球菌
・クロストリジウム(ウェルシュ菌など)
・ベーヨネラ
・大腸菌(有毒株)など

私たちの身体の健康は、この3つの細菌群のバランスが整っていることが重要です。バランスとして最適な割合は以下のようになっており、このバランスに近づけることを腸内フローラを整えると表現されます。

腸内フローラのベストバランス

善玉菌2:日和見菌7:悪玉菌1

ラクビ(LAKUBI)の成分・原材料とその働き

ラクビの成分表(全成分)

ラクビ(LAKUBI)を飲むと痩せたり、腸内フローラが整って便通の安定効果が期待できるのは、ラクビに配合されている成分・原材料に秘密があります。

ラクビに配合されている主な成分・原材料とその働きを確認してみましょう。

原材料名 成分名 働き
サラシアエキス サラシア 腸内フローラのバランスを整える。
デブ菌の働きをおさえる。
ビフィズス菌乾燥原末 ビフィズス菌 悪玉菌の増殖をおさえて腸内フローラのバランスを整える。
 酪酸菌
(らくさんきん)
酪酸菌 細胞がむやみに栄養を蓄積するのを防ぐ「短鎖脂肪酸」をつくりだす。
イソマルトオリゴ糖 オリゴ糖 痩せ菌の栄養分となり、短鎖脂肪酸の生産を高める。
キトサン (植物性)  キトサン 腸内の余分な油を吸収しながら外へ排出する。

ラクビ(LAKUBI)に配合されているその他の原材料

ラクビ(LAKUBI)は、上記の原材料・成分に加えて以下の原材料・成分でつくられています。

これらは、成分同士を混ぜ合わせる・酸化や乳化を防いで保存しやすくさせる・サプリメントとして飲みやすくするなどの働きがあります。

  • 麦芽糖
  • デキストリン
  • 澱粉(でんこ)
  • ゼラチン
  • トレハロース
  • ステアリン酸カルシウム
  • 微粒酸化ケイ素
  • リン酸カルシウム

ラクビ(LAKUBI)で副作用が現れるおそれ

ラクビで副作用はあらわれる?

ラクビ(LAKUBI)は薬ではなくサプリメントなので、身体に安全な原材料・成分でつくられています。そのため、基本的には副作用があらわれる心配はないとされています。

しかし、口コミを読むとラクビを飲んだことでお腹がゆるくなったり、ひどいと下痢をおこしたという方が。逆に便が硬くなったという方もいました。

そこで、「ラクビで下痢になった」、「ラクビでお腹がゆるくなった」という口コミを徹底的に読んで、ラクビの副作用のおそれについて調べてみました。

みさき / 29歳
満足度:
下痢になりました
ラクビを摂取してからたまに特に便秘がひどくつらい時があったので、その日はラクビを1日2回摂取するタイミングがありました。
それが何日か続いたある日から下痢が続くように
なってしまいました。自分の使用方法の誤りですが、摂取する量は気を付けた方が良いと思います
さみ / 35歳
満足度:
ラクビの副作用?
ラクビを飲み始めて一週間がたちますが、ちょっと便が固くなったような気がします。まだ体重には変化がないので効果がないとも言い切れないのですが、便秘解消のために使用していたのにこれでは逆効果のような気もしますね。

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しほ / 34歳
満足度:★★☆☆☆
下痢になってしまった
普段は1日1錠ずつラクビを使用していたのですが、どうしても便秘を直してダイエットをしたいというタイミングだったため、1日3錠飲むようにしてから下痢が続くようになりました。副作用や使用方法には注意が必要のようですね。
ほのか / 27歳
満足度:★☆☆☆☆
体に合いませんでした
私はもともと便秘知らずだったのですが、イベントが続いて食べ過ぎで太ってしまい、ダイエット効がに期待できそうなラクビを購入し、飲み始めました。
その結果、おなかが緩くなってしまい下痢になりました。便秘じゃない人の使用はあまりお勧めできないかもしれません。

ラクビ(LAKUBI)で下痢をおこすおそれについて

口コミサイト・ダイエットカフェでのラクビの副作用に関する調査

SUTEKI NI PLUSへ寄せていただいた口コミ以外でも「ラクビ(LAKUBI)を飲んだ時に下痢・便秘があらわれた」という口コミがあるか調べてみました。

調査したのは口コミサイト・ダイエットカフェ。

270件の口コミを調べたところ、下痢・便秘に関する口コミは28件さらにその中で実際に下痢になったという口コミは5件でした。

割合にすると、ラクビを飲んで下痢になったのは口コミ全体の2%という結果に。

ラクビ(LAKUBI)で下痢になった方の口コミから考えられる傾向

クビを飲んで下痢がおこる?
上記の2メディアの他にもさまざまな口コミを読んでみた結果、ラクビ(LAKUBI)を飲んで下痢や便秘になった方には傾向があることがわかりました。

【ラクビで下痢・お腹のくだし、便秘などがあらわれた方にみられる傾向】
・便秘に悩みが普段からあまりない方
・もともとお腹が弱い方
・1日1粒という使用量をまもらず、2粒以上飲んでいた方

もともと便秘に対して悩みがなく、普段から便がゆるみがちな方やお腹が弱い方が、ラクビで下痢をおこしたりお腹がゆるくなる傾向が強い印象をうけました。

また、1日1粒の使用量よりも多く飲んだためにお腹をくだしたり、便が硬くなったという口コミも複数ありました

しかし、これらの原因以外にもラクビを飲むことで、下痢や便が固くなる要素があるはず

そこで、ラクビで下痢や便が硬くなるメカニズム・原因について解説します。

ビフィズス菌と身体の相性が悪い方はラクビでお腹がゆるくなるおそれも

ラクビは牛乳に含まれる成分が豊富

牛乳を飲むとお腹がゆるくなる方、ひどい場合はお腹をくだして下痢になる方がいますよね。

ラクビ(LAKUBI)には牛乳や乳製品などに含まれるビフィズス菌などの成分が含まれています。

人によってはビフィズス菌などの消化・分解がされずらい方もおり、ラクビを飲むことでお腹がゆるくなったり下痢がおこるおそれがでてくるのです。

オリゴ糖は過剰に摂取すると副作用の心配が

1日20g以上オリゴ糖を摂取した場合、副作用が報告されています。

引用:http://www.emmachristopher.com

ラクビ(LAKUBI)には「オリゴ糖」という成分が含まれています。オリゴ糖を摂取すると体内に善玉菌が増えます。善玉菌が急激に増えてしまった場合、これまでの腸内環境が大きく変わり、もともと腸にいた悪玉菌が驚いてしまいます。

そのため、腸に思わぬ負担や反応がおこり、以下のような副作用があらわれます。

オリゴ糖の過剰摂取によりあらわれるおそれのある副作用

腹痛、下痢、むくみ、胃があれる、ガスがたまる、便が固くなる

ただし、オリゴ糖の過剰摂取による副作用は、1日に20g以上摂取した場合です。

ラクビは1粒で269mgしかありません。副作用があらわれても、よほどラクビの使用量を間違えていない限り、オリゴ糖過剰摂取が原因とは考えにくいでしょう。

しかし、20gという摂取量が誰しもにあてはまるとは限りません。体質によっては副作用のあらわれる基準量がもっと低い場合もあるとわかっているとよいですね。

ラクビ(LAKUBI)を飲んで下痢などの副作用があらわれた時の対処法

解説

サプリメントの専門家であるサプリメントアドバイザーに「ラクビ(LAKUBI)を飲んで下痢になったり便が硬くなった場合、どう対処したらよいか」質問をしてみました。

その回答が以下のとおりです。

サプリメントアドバイザーが教えるラクビを飲んで副作用がでた時の対処法

ラクビ(LAKUBI)を飲んで下痢になったり、便が硬くて不快な状態が続いた場合は一旦、使用を休止して様子をみてください。

症状がおさまり、再開後も同じような症状が続くようなら使用を控えたほうがよいでしょう。また、使用を休止したにも関わらず下痢症状などが続くようならラクビ以外の原因も考えられます。

使用量を間違えていた場合は、1日1粒の使用量をまもるようにし、正して使用してください。

実際にラクビ(LAKUBI)を購入して飲んでみようと思った理由

チャレンジ

どんな手を使ってでも(でも、できれば手軽に・なるべくお安く)痩せたい私が、さまざまな口コミを読み込んて徹底的にラクビ(LAKUBI)調べた結果、3ヶ月間飲んで試すことにしました!

何故、数あるダイエットサプリメントの中からラクビを選んだかというと以下のような3つの理由がありました。

私がラクビを選んだ理由

①1日1回だけ飲めばいいので圧倒的に使用がラク
②目的は「痩せる」が一番だがお通じがよくなる・お肌の調子が整う効果もあるのが嬉しい
③体内を改善して痩せることに「痩せるメカニズム」として信頼がもてた

①使用が1日1回

1日1回

私は花粉症もちで、流行時期になると薬の服用がかかせないんです。いつも処方される薬が1日3回なのですが、飲み忘れてしまうことがかなりあるんですよね。

ましてや、仕事や外出の時なんて薬を持っていくのを忘れてしまって飲めないなんてこともしょっちゅう。

その点、1日1回だけ飲めばいいのは飲み忘れのリスクも回避しやすいですし、私の場合は飲む場所もほぼ自宅に限ることができるのでラクです。

②「痩せる」以外に女性に嬉しい効果が

便秘解消・美肌効果

ラクビ(LAKUBI)の口コミだけでなく、公式サイトでもお通じの改善に関する情報を得ることができます。

女性は便秘をしがちな方も多いですが、私も生理期間の時に悩まされることがあります。ラクビは腸内フローラを整えることで便秘を改善します。

便秘改善はそれだけでも健康面で好影響ですが、腸内フローラを整えて便通がよくなることでデトックス効果が期待でき、身体の中をきれいに掃除しやすくなります。

ラクビの口コミでは「肌の調子がよくなる」という投稿も多いのですが、身体の中がきれいなることで次第に肌などの身体の外側にも好影響があるのが納得できます。

このあたりの効果は女性にとって非常に嬉しいポイントですよね。

③お腹の中で「痩せ菌」を育てて体重を落とす

お腹の中から改善

ダイエット食品やダイエットサプリメントなどの中には、「飲めば痩せる!」とキャッチコピーをつけられていても「なんで痩せるの?」と疑問を抱く商品が少なくありませんでした。

ところがラクビ(LAKUBI)の場合は、お腹の調子を整えつつ、人が本来お腹の中で持っている「痩せるために有効な菌」を育てることで減量につながるという、痩せるためのメカニズムが明確で信憑性が高かったのが使用の決め手となりました。

ラクビ(LAKUBI)の形状は1.5cmのハードカプセル

ここからは、ラクビ(LAKUBI)を実際に購入したからわかった、ラクビ形状や大きさについてレビューします。

ラクビはオシャレなデザインパッケージで持ち運びにも最適

手のひらサイズのラクビ

軽くて小さい可愛らしいパッケージのラクビ(LAKUBI)が届きました!毎日手に取るものですから、色使いが可愛いのは嬉しいですね。

ラクビのパッケージサイズはほぼ手のひらサイズ。私の場合はラクビを自宅で飲んでいますが、これなら外への持ち運びも簡単です。

また、最近のネット通販は小さな商品にもかかわらず大きいダンボールで送られてきたり、後処理に困るものが少なくありません。

しかし、ラクビを公式サイトから購入したところ、梱包が過剰包装じゃなかったので、意味の無いゴミがでなくて好感がもてました。

ラクビ(LAKUBI)の形状はカプセルタイプで1袋に31粒入り

パッケージの中に入っているラクビ

ラクビ(LAKUBI)の黄色と水色の可愛いパッケージをあけるとハードカプセルタイプのサプリメントが31粒。においはほぼ無臭でまったく気になりませんでした。

ラクビ(LAKUBI)の大きさは直径1.5cm

ラクビ・ロキソニン・バファリンの大きさ比較

ラクビ(LAKUBI)の大きさは直径1.5cm。生理痛や頭痛の時によく使用する手元にあった薬と大きさを比べてみました。

  1. ラクビ
  2. ロキソプロフェン(ロキソニン)60mg
  3. バファリン

ロキソニンやバファリンなどの錠剤と比べると若干、大きいですね。ですが、見た目も口の中にふくんでも、まったく大きいという印象もなく、飲み込みもまったく気になりませんでした。

ラクビ(LAKUBI)の飲み方・味について

ラクビのパッケージ記載されている摂取目安

ラクビ(LAKUBI)の飲み方は、1日1粒を目安に水かぬるま湯と一緒に飲みます。

ラクビを飲むタイミングは、朝飲もうが夜飲もうが、食前に飲もうが食後に飲もうが、基本的にはいつ飲んでもかまいません。ラクビの公式サイトでは、それぞれが飲み忘れのしにくいタイミングで飲むことを推奨しています。

ラクビのパッケージを読んで気づいたのですが、1日1粒を“目安に“なのですよね。これでは、1日に2粒飲んでしまう方がいるのも納得です。

ラクビの口コミでは1日に2粒以上飲んだことによって下痢をしたり、便が硬くなってしまったという投稿もありました。「早く痩せたい」という焦りなどもあるかもしれませんが、一度にたくさん飲めばいいというものでもありません。

基本的には1日1粒の摂取量をまもったほうが良さそうですね。

ラクビ(LAKUBI)の味

ラクビのカプセルを割ってみた

ラクビ(LAKUBI)を飲んでみた感想は、本当に無味無臭でした。しいて言うなら「ふんわり優しい味」とでも言いましょうか。とにかく、薬のように「苦い」ということはありません

ただしそれは、カプセルのままきちんと飲めばの話。「中身はどんな味がするのだろう?」と興味本位でラクビのカプセルを割ってみました。

カプセルを割ってでてきた粉を少し舐めると若干の苦味が。子どもの頃、病気になった時にちょっと苦い粉薬を飲んだ経験がありませんか?例えるならそんな苦味。

あくまで、「少し苦い」といった感じでしたが、苦味に抵抗がある方は口の中に入れてもカプセルを噛み砕かず、そのまま飲むのがよさそうです。

ラクビ(LAKUBI)を3ヶ月飲み続けてあらわれた私の変化

ラクビを手に取っている様子

ラクビ(LAKUBI)を実際に3ヶ月飲み続けたレビューです。

まず、今までさまざまなダイエットが続かなかった私でもラクビは3ヶ月きちんと飲み続けられました!続けられたことが私にとって大きな収穫です。

経験上、薬にしろサプリにしろ、1日3回・毎食ごとに飲むタイプのものは、必ずと言っていいほど飲み忘れがありました。1日1回1粒飲めばよいラクビは本当に飲みやすかったです!

ラクビを飲み続けられたおかげで私の身体にあらわれた変化がこちらです。

変化項目 結果
お通じ ラクビを飲む前は毎日、便意があったわけではなかったが毎日便意がくるようになった。
今までなんとも思わなかったのが、 思わず触りたくなるような肌触りに。
体重 -2.3kg
その他 身体が軽く感じるようになった。

ラクビ(LAKUBI)でお通じが安定

お通じが安定

痩せ効果を期待して飲み始めたラクビ(LAKUBI)ですが、生理の時などは便秘に悩まされることもあるので、「お通じが安定するといいな」と思っていました。

ラクビを飲み始めてからは、生理の時でも便意がきちんとくるようになりました。
私は、生理時に便秘が続く時は、ひどいとのぼせる感覚に襲われたりしていました。ですが、ラクビのおかげで毎日きちんと排泄できたことで生理時の便秘の怖さがなくなりました。

それに、便秘になるとただでさえ下っ腹がでていたので見た目にも嫌でしたが、それがなかったのも嬉しかったです。

体内の掃除は身体の外側にも好影響が

美肌

お通じもよくなり、体内の悪いものが体外へだされることによってなんだか身体が軽くなってきた感覚がありました。そして、ラクビを飲み初めて1ヶ月程経った頃、自分の肌に触れる感じが変わったことに気がついたのです。

自分の今まで肌とは少し違う、触ると心地のいい感じ。鏡を覗くと肌が綺麗になっていたことにも気づきました。

ラクビを飲む以前は、疲労が蓄積したり食生活が乱れがちになるとニキビ・吹き出物などがでることもありました。しかし、今はそれもほとんどありません。

軽く感じる身体が健康への意識を高めることに

階段の使用を意識

ラクビ(LAKUBI)を飲みはじめてから身体が軽く感じるようになりました。その感覚が普段の生活リズムを改善するきっかけに。

朝の目覚めがよくなったことで早起きして、洗濯などを早く済ますことができるようになったり、駅などでも積極的に階段を使うように。必然的に日中の活動量が増えました

日中の活動量が増えると、今度は夜の就寝時間も早くなっていき、ますます規則正しい生活に。食生活なども含めて意識がどんどん健康的になっていきました。

それらが総合的にはたらいたからでしょうか。ラクビを飲み始めて3ヶ月、結果的に無理のない健康的な減量につながったのです。

ラクビ(LAKUBI)で痩せた・痩せないの差はサプリメントの認識の差かもしれません

痩せた人・痩せない人

口コミなどを読んでもわかりますが、ラクビ(LAUBI)を飲んで痩せた人、痩せない人がいます。そこにはどんな違いがあるのでしょうか。

私自身がラクビを飲んだ体験とサプリメントの特徴や本質を考えると以下のような2つの理由が見えてきました。

体質改善にはある程度の継続期間が必要

一定期間

ラクビ(LAKUBI)の効果のひとつでもある体質改善(腸内環境改善)。体質を改善するにはある程度の期間がかかると思っておいたほうが気持ちの面でラクにダイエットに取り組めます!

体質改善系のサプリメントは、基本的に一定期間、飲み続けたほうが効果を期待できます。

体内環境が変わろうとしている途中段階にもかかわらず、「効果がでない」と言って短期間で飲むのをめてしまっては当然効果もあらわれにくいでしょう。

サプリメントは「サポートする」のが役目

サプリメントはサポートするのが目的

サプリメントはただ飲むだけで痩せる魔法の痩せ薬ではありません。

ラクビ(LAKUBI)なら、腸内フローラを整えることで健康的な体を作り、痩せやすくするためのサポートをするのが目的のサプリです。

日常の食生活、睡眠、運動なども気をつけてこそダイエット効果が出やすくなるということを念頭におき、ダイエットや健康な身体づくりのサポートアイテムとしてサプリメントを使用しましょう。

ただし、自分自身がちょっとの努力を実行した時、効果を飛躍的にあげたり加速させる強い味方になりえるのもサプリメントだということも、私自身の大きな励みになったことは間違いありません!

もう少し効率的に」、「もう少しラクに」を助けてくれる、ラクビのようなサプリメントを味方につけてダイエットできると物凄く心強いはずですよ。

ラクビ(LAKUBI)の効果をさらにあげる飲み方

ラクビ(LAKUBI)の使用方法は「1日1粒を好きなタイミングで飲む」とあります。しかし、ラクビの効果を最も発揮するにはどう飲むのがよいのか調べてみました。

ラクビ(LAKUBI)は朝起きたあとか就寝前に飲むのがおすすめ

朝の目覚め

1日の中でいつ飲んでもかまわないラクビ(LAKUBI)ですが、おすすめは朝起きた直後就寝前に飲むことです。

朝起きた直後に飲むとよい理由は、人間は朝起きた直後が最もエネルギーの吸収がよいとされており、そのタイミングでラクビを飲むことで腸も活性化し、ラクビの効果が高まると考えられます。

就寝前に飲むのが効果的な理由は胃酸との関係があります。

食事をすると胃酸が分泌されますが、胃酸によってお腹の中で必要な菌が死んでしまうことも。そのため、食事から間隔があいて胃酸の分泌が減ってきた時にサプリメントを飲んだほうが、ラクビに含まれる身体に有効な菌を生きたまま腸に届けることができるのです。

ラクビ(LAKUBI)は3ヶ月程度は飲み続ける

ラクビは3ヶ月は飲み続ける

ラクビ(LAKUBI)のようなサプリメントの効果のあらわれ方は人によって違いがあります。しかし、ラクビの口コミを読むと2ヶ月〜5ヶ月程度経って効果を感じた方が多くみられます。

ラクビはお腹の環境・体質を改善していくサプリメントですから、ある程度の継続することで腸内環境もよりよく変化し、効果があらわれると言えそうです。

ひとつの目安として、まずは3ヶ月間、毎日飲み続けることを心がけてみてください。

「私はラクビ(LAKUBI)を飲んでもいいのか」の疑問にお答え

専門家が解説

ラクビ(LAKUBI)は薬ではなくサプリメントなので、通常であれば多く方が安全に飲むことができます。

しかし、中には身体の都合によって飲んでよいサプリメントなのか心配になる方もいますよね。

以下のような方でもラクビを飲むことができるのか疑問にお答えします。

食物アレルギーがある方のラクビ(LAKUBI)の使用

ラクビは特定表示義務のある原材料不使用

現在、食品における日本の法律では、アレルギー表示を義務または奨励しています。

ラクビ(LAKUBI)にはアレルギー表示が必要とされる特定原材料は含んでいません。
ラクビには牛乳をはじめとした乳製品にも含まれる栄養成分(お腹の調子を整える菌のもと)が含まれていますが、牛乳アレルギーを発症する成分とは別物です。

ですので、ラクビは基本的に安心して飲むことができます。

ただし、食品に関する原材料が使われている以上、アレルギー症状がでるおそれはゼロとも言い切れません。ほとんどの方にとっては心配の無いことですが、万が一、アレルギー症状が出た場合は飲むのを控えるようにしてください。

妊婦や授乳婦のラクビ(LAKUBI)の使用

妊婦

ラクビ(LAKUBI)は、妊娠中や授乳中の方が飲んでも胎児や乳児に悪影響を及ぼす成分は特に含まれていないため、使用することも可能です。

実は、私が妊婦していた時、ものすごく便秘に悩んでいたんですよね。今まで生きてきた中でダントツで便秘に悩んだ時期でした。そして、私の姉も妊娠中は便秘に苦労したと聞いています。

妊娠中はどれだけ便秘になろうとも、運動するにも制限されますし、食べ物で対処しようと思ってもなかなか思うような効果が得られなかったんですよね。かと言って、妊婦ですから薬に頼るわけにもいかない。

そんな時にラクビのようなお通じの改善が期待できるサプリの力を借りられるのは嬉しいですね!

ただし、妊娠中や授乳中での使用が気になる方は、念のため定期検診の際などにかかりつけ医に相談してみてください。

子供のラクビ(LAKUBI)の使用

子供のラクビの使用

食生活の変化・生活環境の乱れ・ストレスなど、さまざまな要因で近年、便秘に悩む子供の数が急激に増えています。

ラクビ(LAKUBI)は腸内環境が整い便通もよくなる効果が期待でき、薬と違って安全に使用もできるので便秘に悩む子供に飲ませたいという親御さんもいるかもしれません。

しかし、結論から言うと子供への使用を考えた場合、他にもっと適したサプリメントや健康補助食品があると考えられます。

大人と子供では必要な摂取量が異なる

サプリメントをはじめとした健康サポート食品は、基本的に1日に補充できる・すべき成分量を考えて設計・製造されており、使用量もそれに合わせて設定されています。

例えば、大人が「1日3粒」を使用量とする製品を子供が使う場合、身体のつくりや成長に合わせた必要摂取量からみて「1日1粒」で十分である場合があります。

医薬品などで同じ成分の薬でも、あえて製品名に「○○小児用」とつけて大人の使うものと区別している製品があるのは、上記のような理由で、大人と子供で摂取量を区別するためでもあるのです。

ラクビは身体ができあがった方の使用を想定していると考えられる

ラクビの場合は使用量が1日1粒であり、これ以上削りようのない使用量です。

そのため、ラクビは目安にしてだいたい15歳以上の、ある程度、身体ができあがった大人が飲む前提でつくられた商品であることが考えられます。

やはり、子供の便秘には子供に合わせて設計された商品を使用するのがおすすめです。

ラクビ(LAKUBI)を最もお得に購入できる販売店と値段

ラクビを最もお得に購入することができる販売店とその値段

せっかく買うならお得にラクビ(LAKUBI)を購入したいですよね。ラクビを最もお得に購入できる販売店はどこなのか、以下の5つのネット販売店と市販の薬局・ドラッグストアなどでの流通状況や値段を徹底的に調査!

また、それぞれに販売店で購入するメリット・デメリットもまとめました。

  1. ラクビを公式サイトで購入する場合
  2. ラクビをAmazonで購入する場合
  3. ラクビを楽天で購入する場合
  4. ラクビをヤフーショッピングで購入する場合
  5. ラクビを@コスメショッピングで購入する場合
  6. ラクビを市販の薬局・ドラッグストアで購入する場合

ますは、ラクビ1袋(1ヶ月分)の最安値をまとめたのが以下の表です。値段では公式サイトからラクビを購入するのが圧倒的にお得という結果に。

販売店 1袋(1ヶ月分)
の値段
送料 確認
ポイント
ラクビの公式サイト 2,096円(税込) 無料 1回の購入が定期購入という形になり、最低、3ヶ月分(3袋)の購入が必要となる。
Amazon 3,040円(税込) 無料 ラクビの商品自体は手のひらサイズにもかかわらず、ダンボールなどで過剰包装されるおそれも。
楽天 3,564円(税込) 無料  最安値店舗は一般バラエティーショップ店舗だったため、今後値段が変動するおそれあり。
ヤフーショッピングヤフーショッピング  3,265円(税込)  無料 セール期間表記ありだったため、今後、値段が変動するおそれあり。
アットコスメ@コスメ アットコスメショッピングでは取り扱いなし
薬局・ドラッグストアなどの市販店 基本的には取り扱いなし

※いずれの販売店の値段・情報は、2018年3月25日現在のものです。

ラクビ(LAKUBI)をAmazonで購入する場合のメリット・デメリット

ラクビはAmazonでの取り扱いがありました。ラクビをAmazonで購入するメリットは以下のようなものがあります。

  • 1袋単位で購入できる。
  • 定期購入ではなく、単発購入なので解約手続きなどの手間がいらない。
  • Amazonプライムなら商品到着が早い

ですが、最安値の公式サイトとは1袋あたりの値段が1,000円以上のひらきがあるのと、Amazonならではの過剰包装で余計なゴミがでるおそれがあるのはAmazonでラクビを購入するデメリットですね。

ラクビ(LAKUBI)を楽天で購入する場合のメリット・デメリット


ラクビは楽天でも取り扱いがありました。ラクビを楽天で購入するメリットは以下のようなものがあります。

  • 1袋単位で購入できる。
  • 定期購入ではなく、単発購入なので解約手続きなどの手間がいらない。
  • 商品の受け取りがメール便対応可能(宅急便による手渡しの必要なし)
  • ラクビの購入でも楽天ポイントがたまる・使える

デメリットとしては、最安値の店舗は一般バラエティーショップであるため、商品供給が不安定で売り切れ期間が続いたり、値段の上下変動も安定的とは言いがたいでしょう。

また、これらの影響で商品到着が遅くなる場合もあるかもしれませんね。

ラクビ(LAKUBI)をヤフーショッピングで購入する場合のメリット・デメリット

ヤフーショッピングで扱っているラクビ

ラクビはヤフーショッピングでも取り扱いがありました。ラクビをヤフーショッピングで購入するメリットは以下のようなものがあります。

  • 1袋単位で購入できる。
  • 定期購入ではなく、単発購入なので解約手続きなどの手間がいらない。
  • 商品の受け取りがメール便対応可能(宅急便による手渡しの必要なし)
  • ラクビの購入でもTポイントがたまる・使える

楽天とほぼ同じですね。デメリットも楽天とほぼ同様で、商品供給の不安定により欲しい時に売れ切れ状態になるおそれがあったり、今後、値段の上下変動も不安定と言えそうです。

なお、今回も「数年単位に及ぶキャンペーン価格」という情報を記載しました。
しばらくは上記した値段で大丈夫そうですが、今後さらに値段があがることも大いにありえそうですね。

ラクビ(LAKUBI)は@コスメショッピング・薬局などの市販店での取り扱いはない

ラクビは@コスメショッピングでの取り扱いなし

ラクビは、@コスメの通販サイト・アットコスメショッピングでの取り扱いがありませんでした。
@コスメ内にラクビの口コミページはあるので商品の確認はできますが、「購入サイトへ」ボタンを押すと、そのまま公式ページへと移ります。

また、近所や出先で市販流通商品を扱っている薬局・ドラッグストアなども調査。

マツモトキヨシ・サンドラッグ・大黒ドラッグ・スギ薬局・HACなど、さまざまな薬局・ドラッグストアをみてまわりましたが、ラクビを市販で取り扱っている薬局はありませんでした。

ラクビ(LAKUBI)は公式サイトからの購入が値段の面で圧倒的にお得!

ラクビの公式ページ

ラクビ(LAKUBI)を公式サイトで購入した場合、1袋(1ヶ月分)の値段は2,096円。この値段は、どの販売店で購入するよりも圧倒的にお得な値段になっていることがわかりました!

これを1日の値段に換算すると、69.8円。この値段で毎日ダイエットサポートがうけられるのならば、とってもお得に感じますよね。

私の購入もそうでしたが、値段の面から見ると圧倒的なコストパフォーマンス!やはり、公式サイトからの購入がおすすめです。ある程度の期間の使用を必要とするのがサプリメントですから、なおさら公式サイトからがお得ですね。

おまけに送料も無料です。

値段以外にもラクビを公式サイトから購入するメリットには次のようなものがあります。

  • 「公式」なので商品の安定供給が見込め、確実にラクビを購入できる
  • 公式サイトで購入しているので、類似商品と間違えることがない
  • 使用に関する疑問や輸送の不手際など、直接問い合わせることができる

ラクビ(LAKUBI)の購入は基本的に定期購入

毎月定期的にラクビが届く

メリットでもあり、場合によってはデメリットととる方もいるかもしれませんが、ラクビ(LAKUBI)を公式サイトから購入する場合、最低、3ヶ月(3袋分)からの定期購入になります。

1ヶ月目(1袋)の値段は特別価格の990円(税込)、2ヶ月目以降は通常の値段から30%オフの2,650円(税込)で購入することができます。3ヶ月分(3袋)の合計額が6,290円(税込)。

この費用が最低でもかかるということになります。

ただし、定期購入のいいところはいちいち購入手続きをしなくても、毎月きちんと商品を届けてくれること。毎日、必ず使うものだからこそ、手間が省けてありがたいですよね。

さらに、「ラクビで痩せる・痩せないの差はサプリメントの機能の認識すること」や「ラクビの効果をさらにあげる」解説をした項目でも紹介しましたが、ラクビは体質改善系のサプリメントですから、最低でも3ヶ月は使用することがおすすめされています。

最初から3ヶ月は使用するつもりであれば、3ヶ月の定期購入もそれほど高いハードルではないのが私の印象です。

4ヶ月目以降も購入を続けたい場合は定期購入としてそのまま継続できますし、3ヶ月で終了したい場合は、4ヶ月目のラクビが届く前に解約手続きをする必要があります。

では、次の項目から解約などの手続きや問い合わせについて確認することにしましょう!

ラクビ(LAKUBI)の解約の仕方や返品などの問い合わせ先

問い合わせをしている様子

最初の3ヶ月は定期購入の必要があるラクビ(LAKUBI)ですが、4ヶ月目(4袋目)以降はいつでも定期購入の解約、または休止ができます。

解約・休止の方法は、次回発送予定日の10日前までに下記、の発送元・運営店舗まで電話にて連絡になります。
発送予定日は、購入者によって異なりますので、初回の購入時に受け取った情報・資料や明細を参考にしてください。

また、ラクビの返品やキャンセルも同様で電話連絡からの受付になります。

ラクビが到着してから8日以内で未開封であれば返品やキャンセルも、基本的には受け付けてもらえます。

ラクビ(LAKUBI)の解約・返品に関する連絡先

店舗名 悠悠館 Online Shop
電話番号 0120-275-458
営業日 平日:9:00〜19:00
土曜:9:00〜17:00
休み 日曜、祝日

ラクビ(LAKUBI)に関するその他の問い合わせ先

ラクビの運営会社:悠悠館
以下は、ラクビ(LAKUBI)を販売している運営会社の情報です。ラクビの購入前に解決したい疑問があるなど、問い合わせをした場合は下記、運営会社・販売店舗まで問い合わせてみてください。

会社名 株式会社ビアンネ
店舗名 悠悠館 Online Shop
所在地 〒141-0031
東京都品川区西五反田8-9-5 FORECAST 五反田 WEST 5F
電話番号 0120-275-458
メール [email protected]

ラクビ(LAKUBI)はあの芸能人・有名タレントやモデルも愛用!

ラクビを使用する芸能人・タレント・モデルのシルエット
ラクビ(LAKUBI)の愛用者は一般の方だけではありません!

ラクビは、多くの方がその名前を一度は耳にしたことのある芸能人・有名タレントや、スタイルを保つのが大変なモデルさんなど、まさにビジュアルが問われ、人に見られるプロの方々も利用しているサプリメントなのです。

どんな方々が使用され、綺麗なスタイルをつくっているのか気になりませんか?ラクビの公式ページにその秘密が公開されているので、ぜひ、こちらからご覧ください!

ラクビ(LAKUBI)の基本情報

ラクビのビジュアル

商品名 ラクビ(LAKUBI)
アイテム
タイプ
サプリメント
特徴 ・腸内環境、腸内フローラを整える
・腸内の「痩せ菌」を育てて痩せやすい身体に
・便通の安定、便秘改善、デトックス効果
・肌環境の改善 など
値段 3袋 / 6,290円(税込+送料無料)
(1袋あたり2,096円)
公式サイト 悠悠館

ラクビ(LAKUBI)は他にない珍しいサプリメント

ラクビは珍しいサプリ

ラクビ(LAKUBI)の公式サイトにあった使用者のレビューにこんな投稿がありました。

「酪酸菌のサプリメントって初めて見ました」

ラクビは酪酸菌によって腸内環境を整えたり、人が本来、腸内で飼っている痩せ菌を育てるサプリメント。
こうしたメカニズムを持つサプリって珍しいよなと、私自身も感じていました。

その意味では、今までどんなサプリメントを飲んでも痩せなかった方や、過去にダイエットを失敗した方などにとって救世主になるサプリかもしれませんよね。

私はこのままいくとますます代謝が落ちて痩せづらい年齢になってくるので、この辺でダイエットを成功させたかった思いがありました。
おまけに買い物に失敗したくない性分。そのため、ラクビの口コミを徹底的に読み込み、ラクビのこともとことん調べて購入して飲み始めました。

私みたいな女性って、きっと世の中に多いと思うんですよね。悩んでいるならまずは3ヶ月間、試してみてはいかがでしょうか。私はこれで、身体も健康への意識も改善させることができました。

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